春季氣溫逐漸回暖,氣候變化大,很多寶寶們皮膚開始出現紊亂。
空氣中的花粉和柳絮引起過敏,總之,春季護膚真的太重要了!
快來跟著我學習春季護膚,以及一些日常護膚小常識吧
日常護膚小常識
01、洗完澡後不要立馬化妝
洗完澡後我們身心處於一個放鬆的狀態,毛孔也是張開的。
如果這個時候化妝,化妝品會更加容易侵入我們的皮膚,而且此時的皮膚比較脆弱,如果是敏感肌的話,就更加不可取了。
那洗完澡後需要多久才能化妝呢?
正解是至少應該在1小時後,等皮膚的酸鹼度恢復正常再化妝比較合適。
02、面膜也分正反面
現在越來越多的面膜加入了珠光塑膠片,使用時應把沒有塑膠片,或用非珠光塑膠片的那面貼臉。
等面膜在臉上完全鋪平以後,再把塑膠片拿掉。
生物纖維面膜一般都會有正反面區別,包裝上也會特別標明,使用時要留意說明。
03、眼霜白天晚上護膚重點不同
晚上疊加使用不同功效的護膚品更有利於保養皮膚。
但白天在化妝前,就要精簡護膚了,不然會導致底妝卡粉、不服帖。
而且不能用晚霜代替眼霜 眼睛周圍是肌膚角質層最薄、皮膚腺分布最少的部位,不能承受過多的營養物質。
04、保濕是一輩子的護膚功課
水是我們身體最重要的一部分,乾燥會令皮膚手感粗糙,不再豐盈柔軟,還會出現細紋。
不管你是18歲還是80歲,保濕都是每日必須的基礎功課。
尤其是30歲以後,肌膚的油脂分泌量會減少,這時就要用滋潤型的保濕產品了,每天都保持肌膚水水潤潤的,你會比別人更年輕。
05、防晒是365天都要塗的
太陽中紫外線A(UVA)是引起皮膚老化、增生皺紋和變黑的元兇,嚴重的話還可能導致皮膚癌。而紫外線B(UVB)則會破壞皮膚表層的DNA,引起晒傷。
年輕的時候可能還不明顯,但年齡越大,你跟同齡人「看上去」的年齡差距,可能就差在年輕時的防晒功夫上。
所以,哪怕呆在室內,也需要一年四季做好防晒!
畢竟晒黑了可以白回來,曬出色斑皺紋、曬老了就無力回天了。
06、平衡膳食有助於抗衰老
你的飲食習慣會影響肌膚狀態,平衡的膳食不止是對身體有益,還能對皮膚很好。
綠色食品和健康食物能讓你的皮膚更光滑均勻,充足的維生素和抗氧化成分更能減緩肌膚衰老。
綠色蔬菜、白色米飯、紅色肉類、橘色胡蘿蔔……
這些食物都是我們日常飲食中不可或缺的,偏食的朋友們也要慢慢適應不同食材哦。
總而言之,再好的護膚品也比不上自律的生活作息和健康的飲食習慣
所以~
早起早睡才是護膚第一法寶哦~
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